„Es ist nie zu spät, eine fantastische Kindheit zu haben“.
Im Rebirthing breathwork sehen wir als das erste Trauma in diesem Leben die Geburt an. Auch wissen wir, dass es ein fötales Bewusstsein gibt, welches dazu führt, dass der Embryo bereits Schwingungen, Ängste, Freude und vieles mehr an den frühen Tagen der Schwangerschaft wahrnimmt.
Auch haben wir verstanden, dass das Kind seine Eltern aussucht, und das bereits vor! der Zeugung. Wir sind unsere Eltern! Und wenn wir das realisieren, fängt Befreiung an. Dann können wir uns von unseren Lasten, erlernten Mustern und Traumen rund um die Zeugung, Heranwachsen im Mutterleib, Geburt und Kindheit lösen.
Die Art und Weise, wie ein Kind zur Welt kommt, hat einen entscheidenden Impact auf das weitere Leben. So erleiden beispielsweise Kaiserschnitt-Kinder eine andere Art Trauma als zum Beispiel Frühgeborene; Trockengeburten zeigen später andere charakteristische Verhaltensweisen als zum Beispiel Kinder, die in einem Uterus herangewachsen sind, in welchem zuvor Aborte stattgefunden haben. Das Kind leitet die Geburt ein und somit kann man sich vorstellen, dass Kinder, deren Geburt wegen Übertragung eingeleitet wird oder Kinder, deren Mutter einen Dammschnitt bekommt, diese Maßnahmen von außen als traumatisch wahrnehmen – „es wird ihnen die Kontrolle aus der Hand genommen“.
Zu Beginn der ersten Rebirthing Atemsitzung sitze ich mit dem Atmenden zusammen und rede über die Atemtechnik, die Vergangenheit des Rebirthees, präsente Traumen und mögliche Erinnerungen an die eigene Geburt. Wir Rebirther empfehlen immer mindestens 10 Atemsitzungen, wenn möglich 2 x pro Woche 2 Wochen lang und dann 1 x pro Woche.
Das optimale Ziel ist es, wenn der Rebirthee die eigene Geburt erneut durchleben kann und somit die etwaigen Traumen integriert und lieben lernt. Ein weitere Ziel ist, dass der Rebirthee sich selbst danach lebenslang „rebirthen“ kann, mit regelmäßigen Sitzungen mit seinem Rebirther.
Je nach Bedürfnis und Notwendigkeit bieten wir ebenfalls Warmwasser- und Kaltwasser Rebirthing an. Hierbei bieten sich im Warmwasser bei 37 Grad durch Simulation des Embryos im Mutterleib fantastische Möglichkeiten, die eigene Geburt zu erleben. Im Kaltwasser geht es dabei mehr darum, aktuelle Traumen hervorzuholen und in der Atmung gehen zu lassen.
Alles, was jemals abgewertet und unterdrückt wurde, kann mit Hilfe der Rebirthing-Technik integriert werden. Rebirthing benutzt die Gefühle im physischen Körper, um Zugang zum unbewußten Verstand zu bekommen. Alles, was Sie jemals abgewertet und unterdrückt haben, hat sein energetisches Muster im Körper hinterlassen und ist dort, in unterdrücktem Zustand, geblieben, wartend, dass Sie darauf aufmerksam werden und es in Ihr Gefühl von Dankbarkeit und Wohlbehagen integrieren.
Rebirthing breathwork umgeht den bewussten Verstand und vermeidet somit Verzögerungen, die entstehen, wenn Versuche unternommen werden, etwas gedanklich zu erfassen.
Die fünf Elemente des Rebirthing sind:
